盘点全球最火的TOP100论文之前，那些关注怎么吃和运动更健康的文章！

赞扬一篇文献资料的价值，传统的赞扬基准如受到影响变异（IF）主要总结人文学科关注度，那一篇文献资料的全球化受到威望呢？Altmetric代表的是全球化传播基准，总结了文献资料的热度，通过可用报导和SNS大媒体的分享、提到文献资料的数据库，提供者每篇文献资料的综合平均分，希望大家越来越直接和越来越大以内地并不知道文献资料的受到威望。Altmetric每年都会列举新投篮最高的TOP100文章。近来，JAMA发布了一篇文章，从2017和2018年Altmetric的TOP100文章中会（N=200）筛选出新了49篇与日常生活手段无关的大受欢迎文章。其中会大多数与微量元素、饮茶、美国食品药品监督管理局有关，还有11篇与文学运动无关。其他主题包括喝酒、喝咖啡、睡眠、、使用智能手机等。以下JAMA这篇文章对49篇大受欢迎文章的简介，这里仅所写一部分。（注：下面的文章简介为Altmetric对该文献资料的简介）文学运动1. 这项包含120数百人的研究工作得出新结论，任何需求量的文学运动都可以让你越来越快乐。开发团队文学运动、骑越野、去户外活动房都是缓解精神卫生的最有效文学运动基本概念。文献资料书名：Association between physical exercise and mental health in 1·2 million individuals in the USA between 2011 and 2015： a cross-sectional study出新版人文学科期刊：Lancet Psychiatry 2018书名客户端：https：//www.thelancet.com/journals/lanpsy/article/PIIS2215-0366(18)30227-X/fulltext投篮：56672. 这项无论如何的研究工作得出新结论，2016年，超过四分之一的学龄前没有顺利进行足够的体育练功，从而存在发生或激化肥胖无关卫生原因的不确定性。作者提议，各地区应当采取政策来应对这一21世纪，比如说要提供者越来越多机都会和激励以促进女性练功。文献资料书名：Worldwide trends in insufficient physical activity from 2001 to 2016： a pooled ysis of 358 population-based surveys with 1·9 million participants出新版人文学科期刊：Lancet Global Health 2018书名客户端：https：//www.thelancet.com/journals/langlo/article/PIIS2214-109X(18)30357-7/fulltext投篮：29373. 对相异背景的130843名参与者的研究工作辨认出新，适度文学运动（每周仅150-750分钟）可显着减高脑干病不确定性。文献资料书名：The effect of physical activity on mortality and cardiovascular disease in 130000 people from 17 high-income， middle-income， and low-income countries： the PURE study出新版人文学科期刊：Lancet 2017书名客户端：https：//www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(17)31634-3/fulltext投篮：23474. 研究工作执法人员辨认出新，比如说力需求量锻炼这样的抗阻锻炼，可以视作精神疾病病患者的一种治疗方法。文献资料书名：Association of Efficacy of Resistance Exercise Training With Depressive Symptoms出新版人文学科期刊：JAMA Psychiatry 2018书名客户端：https：//jamanetwork.com/journals/jamapsychiatry/fullarticle/2680311投篮：20325. 这项对61位中会年人的研究工作辨认出新，经常文学运动可以逆转变老对脑干的持续性受到影响。但由于样本需求量小，应当小心谨慎解释结果。文献资料书名：Reversing the Cardiac Effects of Sedentary Aging in Middle Age—A Randomized Controlled Trial出新版人文学科期刊：Circulation 2018书名客户端：https：//www.ahajournals.org/doi/10.1161/CIRCULATIONAHA.117.030617投篮：20116. 骑上你的越野吧！这项研究工作辨认出新，骑越野上班可以将早死不确定性减缓高达40%。文献资料书名：Association between active commuting and incident cardiovascular disease， cancer， and mortality： prospective cohort study出新版人文学科期刊：BMJ 2017书名客户端：https：//www.bmj.com/content/357/bmj.j1456投篮：32817. 一周只文学运动一两次都会越来越好吗？这项研究工作阐述了视作“当周户外活动战士”的益处。文献资料书名：Association of “Weekend Warrior” and Other Leisure Time Physical Activity Patterns With Risks for All-Cause， Cardiovascular Disease， and Cancer Mortality出新版人文学科期刊：JAMA Intern Med 2017书名客户端：https：//jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/fullarticle/2596007投篮：29708. 这是一项关注特定类型文学运动（越野、游泳、球类、断断续续文学运动）对肥胖症长时间受到影响的深入研究工作。文献资料书名：Associations of specific types of sports and exercise with all-cause and cardiovascular-disease mortality： a cohort study of 80306 British s出新版人文学科期刊：Br J Sports Med 2017书名客户端：https：//bjsm.bmj.com/content/51/10/812投篮：24579. 轻质断断续续断断续续文学运动（HIIT）是好的文学运动手段吗？这项研究工作得出新结论，轻质断断续续文学运动可以应付成年人无关肌肉衰退的原因文献资料书名：Enhanced Protein Translation Underlies Improved Metabolic and Physical Adaptations to Different Exercise Training Modes in Young and Old Humans出新版人文学科期刊：Cell Metabolism 2017书名客户端：https：//www.cell.com/cell-metabolism/fulltext/S1550-4131(17)30099-2投篮：221710. 文学运动起来！这项研究工作得出新结论，练功与缓解脑干卫生和高龄存在无关性。文献资料书名：The effect of physical activity on mortality and cardiovascular disease in 130 000 people from 17 high-income， middle-income， and low-income countries： the PURE study出新版人文学科期刊：Lancet 2017书名客户端：https：//www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(17)31634-3/fulltext投篮：217211. 是时候离开你的椅子了！研究工作得出新结论，每天长时间静坐有可能都会导致过早丧生。文献资料书名：Patterns of Sedentary Behior and Mortality in U.S. Middle-Aged and Older Adults： A National Cohort Study出新版人文学科期刊：Ann Intern Med 2017书名客户端：https：//annals.org/aim/article-abstract/2653704投篮：2121饮茶1. 研究工作显示，某些食物和微量元素物质可以减少脑干病、薨中会或2型乳癌丧生的不确定性。文献资料书名：Association Between Dietary Factors and Mortality From Heart Disease， Stroke， and Type 2 Diabetes in the United States出新版人文学科期刊：JAMA 2017书名客户端：https：//jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/2608221投篮：20952. 再次务实：你应当多进食水果和马铃薯。准确地说，每天要进食500果和800g马铃薯。文献资料书名：Fruit and vegetable intake and the risk of cardiovascular disease， total cancer and all-cause mortality–a systematic review and dose-response meta-ysis of prospective studies出新版人文学科期刊：Int J Epidemiol 2017书名客户端：https：//academic.oup.com/ije/article/46/3/1029/3039477投篮：19713. 如果你爱好花生，这里有个好消息。每天饮用一些的食品有可能减少癌症和脑干病不确定性。文献资料书名： Nut consumption and risk of cardiovascular disease， total cancer， all-cause and cause-specific mortality： a systematic review and dose-response meta-ysis of prospective studies出新版人文学科期刊：BMC Med 2017书名客户端：https：//bmcmedicine.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12916-016-0730-3投篮：19054. 如果你没有乳糜溢，无论如何你就不该拒绝饮用卷心菜食物，因为肉有益的全谷物，对自己的危害有可能都会大于益处。文献资料书名：Long term gluten consumption in s without celiac disease and risk of coronary heart disease： prospective cohort study出新版人文学科期刊：BMJ 2017书名客户端：https：//www.bmj.com/content/357/bmj.j1892投篮：19115. 美国脑干常务理事建言要减少封闭脂肪的摄入需求量，能用多不封闭植物油代替，可以使脑干病不确定性减少30%。一般而言：椰子油不卫生。文献资料书名：Dietary Fats and Cardiovascular Disease： A Presidential Advisory From the American Heart Association出新版人文学科期刊：Circulation 2017书名客户端：https：//www.ahajournals.org/doi/10.1161/CIR.0000000000000510投篮：19826.这项研究工作辨认出新，相比高碳饮茶和高碳饮茶，将近50%的能需求量起源于碳水化合物时，无关的丧生不确定性越来越高。文献资料书名：Dietary carbohydrate intake and mortality： a prospective cohort study and meta-ysis出新版人文学科期刊：Lancet Public Health 2018书名客户端：https：//www.thelancet.com/journals/lanpub/article/PIIS2468-2667(18)30135-X/fulltext投篮：49937. 当心！根据这项研究工作，高碳饮茶有可能不是很多人声称的灵丹妙药。文献资料书名：Effect of Low-Fat vs Low-Carbohydrate Diet on 12-Month Weight Loss in Overweight Adults and the Association With Genotype Pattern or Insulin Secretion出新版人文学科期刊：JAMA 2018书名客户端：https：//jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/2673150投篮：36298. 高脂饮茶到此结束了吗？这项研究工作分析方法了18个各地区/东部超过10数百人的饮茶，辨认出新高脂饮茶无关的过早丧生不确定性有可能越来越高文献资料书名：Associations of fats and carbohydrate intake with cardiovascular disease and mortality in 18 countries from five continents (PURE)： a prospective cohort study出新版人文学科期刊：Lancet 2017书名客户端：https：//www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(17)32252-3/fulltext投篮：58769. 来杯咖啡？这些研究工作执法人员辨认出新，喝咖啡不仅可以让你始终保持清醒，还有很多益处。对超过50数百人的研究工作辨认出新，喝咖啡的人比不喝咖啡的人丧生不确定性越来越高。文献资料书名：Association of Coffee Drinking With Mortality by Genetic Variation in Caffeine Metabolism出新版人文学科期刊：JAMA Intern Med 2018书名客户端：https：//jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/fullarticle/2686145投篮：333910. 这项研究工作聚焦于欧洲人喝咖啡与患病率的无关性，结论都会让你短时间清醒。文献资料书名：Coffee Drinking and Mortality in 10 European Countries： A Multinational Cohort Study出新版人文学科期刊：Ann Intern Med 2017书名客户端：https：//annals.org/aim/article-abstract/2643435投篮：319211. 喝咖啡，年限越来越长！这项研究工作辨认出新喝咖啡与丧生不确定性越来越高有关。文献资料书名：Association of Coffee Consumption With Total and Cause-Specific Mortality Among Nonwhite Populations出新版人文学科期刊：Ann Intern Med 2017书名客户端：https：//annals.org/aim/article-abstract/2643433投篮：219412. 本文的作者辨认出新，过去4.5年中会饮用越来越多有机食品的人中会风的不确定性略高，但也要请注意有可能其他混杂心理因素（如整体卫生、教育和财富）产生了干扰。文献资料书名：Association of Frequency of Organic Food Consumption With Cancer Risk出新版人文学科期刊：JAMA Intern Med 2018书名客户端：https：//jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/article-abstract/2707948投篮：325213. 不要忘记进食马铃薯！这项研究工作得出新结论，尽管理解能力也都会随着成年人增长而自然下降，但是每天进食一份绿叶马铃薯可以希望始终保持记忆力和思维能力也。文献资料书名：Nutrients and bioactives in green leafy vegetables and cognitive decline： Prospective study出新版人文学科期刊：Neurology 2017书名客户端：https：//n.neurology.org/content/90/3/e214投篮：258414. 根据一项Meta分析方法，维生素D美国食品药品监督管理局对骨骼卫生无任何受到影响。这项研究工作推荐各国停止冬季让对政府补充维生素D的建言。文献资料书名：Effects of vitamin D supplementation on musculoskeletal health： a systematic review， meta-ysis， and trial sequential ysis出新版人文学科期刊：Lancet Diabetes Endocrin 2018书名客户端：https：//www.thelancet.com/journals/landia/article/PIIS2213-8587(18)30265-1/fulltext投篮：253815. 根据这项对33项临床实验的Meta分析方法，钙和维生素D美国食品药品监督管理局其实没有卫生保健50岁以上青年人的骨折。文献资料书名：Association Between Calcium or Vitamin D Supplementation and Fracture Incidence in Community-Dwelling Older Adults出新版人文学科期刊：JAMA 2017书名客户端：https：//jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/2667071投篮：236816. 应付你的维生素D缺乏原因，有可能是卫生保健感冒和流感的不可或缺。文献资料书名：Vitamin D supplementation to prevent acute respiratory tract infections： systematic review and meta-ysis of individual participant data出新版人文学科期刊：BMJ 2017书名客户端：https：//www.bmj.com/content/356/bmj.i6583投篮：233317. 制糖业档案文件中会的确凿显示，四十年前，制糖业压住了一项糖摄入需求量与卫生不确定性无关的研究工作结果公布。该企业还暗地里筹集资金了一项研究工作，渗入了糖摄入需求量与冠心病的无关性。文献资料书名：Sugar industry sponsorship of germ-free rodent studies linking sucrose to hyperlipidemia and cancer： An historical ysis of internal documents出新版人文学科期刊：PLoS Biol 2017书名客户端：https：//journals.plos.org/plosbiology/article？id=10.1371/journal.pbio.2003460投篮：218418. 这项全球性研究工作辨认出新，最人身安全的喝酒需求量就是不喝酒！文献资料书名：Alcohol use and burden for 195 countries and territories， 1990–2016： a systematic ysis for the Global Burden of Disease Study 2016出新版人文学科期刊：Lancet 2018书名客户端：https：//www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(18)31310-2/fulltext投篮：685419. 这项研究工作辨认出新，适度喝酒可以减缓脑干病高烧的不确定性，但都会增加其他卫生不确定性。研究工作者呼吁各个各地区膳食手册中会关于喝酒推荐需求量有可能还须要进一步减缓。文献资料书名：Risk thresholds for alcohol consumption： combined ysis of individual-participant data for 599 912 current drinkers in 83 prospective studies出新版人文学科期刊：Lancet 2018书名客户端：https：//www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(18)30134-X/fulltext投篮：400620. 晚上爱好喝一杯？不幸的是，这项研究工作辨认出新，即使适度喝酒也都会对大脑有不良受到影响。文献资料书名：Moderate alcohol consumption as risk factor for adverse brain outcomes and cognitive decline： longitudinal cohort study出新版人文学科期刊：BMJ 2017书名客户端：https：//www.bmj.com/content/357/bmj.j2353投篮：3186